シックハウスはどんな症状が起こる?実際にできる対策方法

住居内の空気汚染による健康障害は様々です。また原因も多種多様で、建物の素材だけでなく家具や日用生活用品が原因となることもあります。

 

シックハウスとは?

シックハウスとは、建物内の空気中に健康に害となる成分が、一定量以上含まれている家のことです。つまり、空気が汚染された家ということになります。

シックハウスが原因で、健康に何らかの被害が起こることを「シックハウス症候群」と言い、下記のような症状があります。

  • めまい・頭痛
  • 目がチカチカする・涙が出る
  • 喉がイガイガする
  • 吐き気・息切れ、喘息のような発作が起こる
  • 腰やひざが痛い
  • 皮膚がカサカサになる・痒い
  • 耳鳴り
  • 脱力感・嫌悪感・不安感
  • 鼻の奥がヒリヒリする・くしゃみが出る
  • 手足の震え・冷え
  • 動悸・不整脈がでる
  • 食欲がない
  • 腹痛・下痢

このような原因は、住宅の建材や壁紙など建物そのものだったり、家具やカーペットに含まれる化学物質によるものとされています。

建材や家具には、接着剤や塗料、燃えにくくする難燃化剤や害虫対策の駆除剤などに使われていることが多く、この中には一定の量を超えると、身体に重大な被害を及ぼす場合があります。

例えば接着剤には、「ホルムアルデヒド」という成分が含まれており一定の量を超えると呼吸器系や目、喉に炎症を引き起こすような害があります。

また塗料には「トルエン」や「キシレン」、「エチルベンゼン」という成分が含まれており、これも一定の量を超えると吐き気や気管支炎を拭き起こすような害があります。

 

シックハウスがでた時の対策方法

シックハウスの対策方法に一番大切なことは「換気」です。室内の空気を外の空気と入れ替えることで、室内に溜まった有害物質が薄まりシックハウス症候群になりにくくなります。

換気は、窓をあけるだけでなく換気がある場所は定期的に回し、風の流れの妨げになるような場所に家具などを置かないようにしましょう。

そして次に重要なのが、有害物質の発生源を把握することです。臭いや刺激が強いと感じる場所や物を特定しそれを排除することで人体に影響が及ぶことを避けることができます。

しかし、臭いや刺激が強いと感じる場所や物が移動することが出来ない時は、観葉植物や活性炭、空気清浄機などを置くことで常に空気がキレイになるような環境を作ります。

更に、リフォーム後にシックハウス症候群になることも多いため、リフォームの際はなるべく有害な化学物質を含まない材料を使ってもらうようにしましょう。

自分で収集する家具や家財にも注意が必要です。

家具やカーテン、絨毯等を買う時には、これらが安全なものかチェックするとともに、消臭剤や殺虫剤、芳香剤の使用は必要最低限に抑えるようにする事もポイントです。

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